Az esküvőre való felkészülés nagyon kimerítő, különösen a leendő menyasszonyok számára, akik minden aprósággal törődnek és aggódnak, és igyekeznek tökéletesíteni esküvőjüket. Hogyan kezeled az esküvő előtti stresszt?
Hogyan kezeljük az esküvő előtti stresszt?
Néhány egyszerű tipp követendő:
Ha fáradhatatlanul dolgozott, és még mindig nem tartott szünetet, akkor itt az ideje. Ülj le, lélegezz be, csukd be a szemed. A lényeg az, hogy lazíts és tíz percig kidobsz minden felesleges gondolatot a fejedből.
Menj el barátaiddal egy kávézóba, étterembe, klubba. Üljön, pletykáljon, beszéljen elvont témákról.
Iratkozzon fel a medencébe és a jógába. Levezetni a stresszt!
Ne halmozzon magában kérdéseket és sérelmeket, jobb, ha mindent azonnal elmond, és a helyszínen dönt.
Ne féljen kételkedni. Ha nem biztos valamiben, ne essen pánikba. Nyugodj meg, és kérj valakitől tanácsot.
Ne melegítse a komplexumait. Nagyon gyakran, röviddel az esküvő előtt, a lányok hibákat keresnek magukban, vagy inkább mesterségesen hozzák létre őket: vastag, csúnya, a ruha nem illik jól stb. Ne feledje, ezek mesterkélt problémák. Legyen magabiztos!
Ne csüggedjen, ha valami rosszul alakul. Minden megtörténik az életben, és ahelyett, hogy ideges lenne, jobb, ha kiutat keres a helyzetből.
Mosolyogj gyakrabban, és mindenkinek jó hangulatot adj!
Az esküvő sok ember számára fontos ünnep. Ma gyakran lakomával ünneplik, és sok órán át tarthat. Számolni kell az alkoholos italok mennyiségével az eseményhez, hogy mindenkinek elegendő legyen. Egy ilyen ünnepre gyakran vásárolnak pezsgőt, bort és vodkát
A pszichológusok arra a következtetésre jutottak, hogy az esküvő az ember tíz legsúlyosabb stresszének egyike. És valóban az. Anélkül, hogy észrevennénk, a menyasszonyok állandóan stresszes helyzetben vannak, és nagyon aggódnak a közelgő esemény előtt
Kiállítás „I. Sándor és Napóleon. A háború előtti világ”a leningrádi régió adminisztrációjának támogatásával jött létre, hogy megvilágítsa az 1805–1809-es korszakot Franciaországban és Oroszországban. A kiállítás a "Tsarskoe Selo" állami múzeum-rezervátum területén található, és minden nap látogatható
Ma a "szerelmi történet" kifejezést mindenki meghallja, aki valamilyen módon kapcsolódik az esküvőkhöz, vagy egyszerűen csak érdekli őket. De nagyon kevesen tudják, miben különbözik a szerelmi történet az esküvő előtti fotózástól. Azt gondolhatja, hogy ugyanazok
Az esküvő előtti fényképezés elengedhetetlen minden leendő ifjú számára. Ez egyfajta történet, saját forgatókönyvvel, cselekménnyel és a hozzá tartozó attribútumokkal. Ez egy szórakoztató és érdekes folyamat, amelynek eredményeként hihetetlenül szép és emlékezetes képeket kap
