Szilveszterkor észrevétlenül repül az idő, vidám a hangulat, az italok folyóként folynak. Ezenkívül az asztalon lévő szomszédok általában szigorúan megbizonyosodnak arról, hogy minden új pohár aljáig részeg. A tiszta fej megőrzése ilyen helyzetben nem könnyű.
Utasítás
1. lépés
Ellenőrizze az elfogyasztott alkohol mennyiségét. Nyújtson egy poharat, ameddig csak lehetséges. Ne feledje, minél előbb iszik, annál hamarabb megtelik. Ne győzze meg, hogy minden alkalommal a fenékig igyon.
2. lépés
Minden ital után falatozzon. Még jobb: egyél valamit az első pohár előtt, mert az üres gyomor az egyik oka a gyors mérgezésnek. Az uzsonnák közül válassza ki a legzsírosabb ételeket, úgy gondolják, hogy az alkohol feloldódik a zsírban. Ha problémája van a túl zsíros ételek fogyasztásával, fogyasszon minél több húst.
3. lépés
Hagyja gyakrabban az asztalt, lehetőleg friss levegőn. Ez nemcsak 15-20 perc alatt teszi lehetővé a szükséges szüneteket a szemüveg között, hanem időről időre kijózanítja a részeg fejet is. Csak kimondás előtt mindenképpen öltözzön fel, különben a másnaposság helyett megfázhat.
4. lépés
Tartsa be az alkohol keverésének szabályait. Ne feledje, hogy a szőlőitalokat soha nem szabad olyan gabonafélékkel kombinálni, mint a pálinka, a whisky vagy a vodka. És a legjobb, ha teljesen egyetlen fajon tartózkodunk.
5. lépés
Igyon minél több alkoholmentes folyadékot. Ez segít csökkenteni az alkohol koncentrációját a vérben. Előnyben kell részesíteni a levet vagy a sima vizet. A szénsavas italokat teljesen ki kell zárni a fogyasztásból, mivel a gázok fokozzák a gyomor-bél traktus munkáját, ami az alkohol gyors felszívódásához vezet.
6. lépés
Vannak olyan népi gyógymódok és módszerek is, amelyek miatt nem lehet részegeskedni újévkor. Például egy evőkanál növényi olajat az első pohár előtt elfogyasztva, vagy egy szelet citrusfélét, amelyet falatként fogyasztanak. Csak az utóbbinak kell feltétlenül lelkesedéssel lennie. Ezeket a módszereket azonban a fentiek mindegyikével kombinálni kell, különben nem lesz hatás, és reggelre alig emlékezhet valamire.
