A hinduizmusban úgy gondolják, hogy az anyagi lét szennyezi a lelket, szenvedést okoz neki. A védikus szentírások spirituális felemelkedést és megtisztulást ígérnek, miközben betartják a vallási alapelveket. Az Ekadashi napokat tartják a legjobb napoknak.
A szanszkritban az eka egyet jelent, a dashi pedig tízet. Azaz Ekadash minden holdhónap tizenegyedik napja a hindu naptárban a telihold és az újhold után.
Ekadashi napjait tartják a megszorításokra legalkalmasabb napoknak. Ekadashi betartását a védikus szentírások nemcsak a test fizikai értelemben történő megtisztítására, hanem különösen a lelki emelkedettségre írják elő.
Yogini Ekadashi - Ekadashi Ashadha hónap sötét részében - június 15-én. Ez az Ekadashi megszabadítja az embereket az anyagi világ minden bűne alól, és felszabadulást ad a szellemi világba való átmenethez, ez a legfontosabb a böjt minden szent napján minden hindu vallásban. A Yogini Ekadashi koplalása nagyon erős és kedvező. Aki ezen a bizonyos Ekadashin böjtöl, megszabadul minden múltbeli bűntől. A Yogini Ekadashi megfigyelésével szerzett érdem összehasonlítható azzal, amelyet egy Kurukshetra szent helyére tartó nap- vagy holdfogyatkozás során végzett zarándoklat során szereztek.
Ekadashi megfigyeléséhez tanácsos teljesen lemondani az ételről és az italról. Ha ilyen böjt nem lehetséges, tartózkodjon a szemek és hüvelyesek, spenót, méz, padlizsán és tengeri só fogyasztásától. De az asztali só elfogadható. Ajánlatos csak naponta egyszer enni, naktán, ahogy az esti étkezést nevezik. A répán kívül fogyaszthat gyümölcsöket, vizet, tejtermékeket, cukrot és zöldségeket. Nem ehet gombát. Ekadashi napján bronz ételeket nem tesznek az asztalra. Jobb tartózkodni attól, hogy valaki más házában étkezzünk.
A böjt közbeni spirituális jó eléréséhez fel kell adnia a nappali alvást, a borotválkozást és az olajjal való dörzsölést. Nem lehet kommunikálni részegekkel, mosodákkal és takácsokkal.
Aki betegség vagy idős kor miatt képtelen böjtölni, olvashat és hallhat Ekadashi jelentéséről. Adományozhat valamit, különösen egy spirituális embernek.