A parti szezon épp itt a sarkon, a nyaralási idő közeleg, ami azt jelenti, hogy ideje felkészülni a nyári vakációra. Néhány lány azonban megijed attól a pillanattól, hogy fürdőruhát kell viselnie, de vannak olyan árnyalatok, amelyek megakadályozhatják őket abban, hogy ezt teljes bizalommal tegyék saját vonzerőjükben. Tavasszal kezdje meg a felkészülést a strandszezonra.
Utasítás
1. lépés
Nagyon figyeljen az alakjára és a bőr állapotára. Képezd ki magad minden reggel aktív gyakorlatokra, és hetente kétszer-háromszor végezz fitneszet vagy táncot. A fő szabály az, hogy a testnek jól kell működnie, az izmoknak meg kell feszülniük és a testnek mozognia kell. Ennek eredményeként a tél folyamán jelentős mennyiségű kalóriát veszít. A zsírok fokozatosan megégnek, és az alak csábító megkönnyebbülést kap. Annak érdekében, hogy az eredmény ne várjon sokáig - cserélje ki a cukrot és a lisztet friss zöldségekre, bogyókra és gyümölcsökre, mert sokkal egészségesebb, mint a magas kalóriatartalmú sütemények.
2. lépés
A bőrének hibátlannak kell lennie, ezért vízkezelésekre van szüksége. A zuhanyzó- és fürdőkezelések során használjon masszázskesztyűt, amely elősegíti az anyagcsere-folyamatokat a bőr felső rétegében, javítja a vérkeringést és hámlasztja az elhalt sejteket. A cserjések tökéletesek ezekre a célokra. Ezen termékek használata után kenje meg a testet hidratáló krémmel vagy krémmel.
3. lépés
Mivel a parton kell levetkőznie, az epilálás elengedhetetlen. Minden nőnek megvannak a maga bevált módszerei: valaki ehhez epilátort használ, mások inkább bőségesen hidratálják a bőrt és minden nap géppel borotválkoznak. Ezt követően ne felejtsen el speciális krémet felvinni a bőrre. Nagyon sok lány egy szépségszalonba fordul, hogy lézeres szőrtelenítést vagy fotoepilációt végezzen, amely hosszú ideig eltávolítja a nem kívánt szőrszálakat.
4. lépés
Felelősen közelítse meg a fürdőruha választását, amely tökéletesen hangsúlyozza alakja minden előnyét és elhárítja annak hibáit. Ezért látogasson el az összes boltba, mérje meg a termékeket különböző stílusokban és színekben. Ha megvásárolta, vigyázzon a strandtáskád tartalmára. Tartalmaznia kell: sálat a hajhoz, nedves törlőkendőket, fésűt, fényvédőt, fényvédőt és napozás utáni lágyító testápolót. Szerezzen be egy széles karimájú kalapot és napernyőt.
