A gyerekekkel való kerékpározás remek módja a friss levegőn töltött időnek, az együttlétnek és a felejthetetlen felfedezéseknek. De ahhoz, hogy minden jól menjen, meg kell terveznie az utazást, és nem szabad elfelejteni mindent, amire szüksége lehet magával.
Utasítás
1. lépés
Győződjön meg róla, hogy Ön és a gyerekek is kényelmesen kerékpároznak. Ha a gyermek elég idős és önállóan vezet kétkerekű járművet, ellenőrizze az ülés, a küllők megbízhatóságát és a gumiabroncsok felfúvódásának mértékét. Ha a kicsi nem képes egyedül közlekedni, szerezzen neki egy speciális kerékpárülést vagy kerékpáros pótkocsit. Feltétlenül olvassa el az értékeléseket és az utasításokat, győződjön meg arról, hogy a készülék súlya szempontjából megfelelő-e a gyermek számára, és biztonsági övekkel van felszerelve.
2. lépés
Készítsen elő mindent, amire csak szüksége lehet az úton. Ezek közé tartozik a szivattyú, a kulcskészlet, rovarriasztó, fényvédő, extra ruházat, víz és szendvicsek. Érdemes megragadni egy fertőtlenítőszert, nedves törlőkendőt, minden esetre panthenol kenőcsöt, egy tapaszt és egy kötést is.
3. lépés
Fontolja meg a védelem eszközeit. Ügyeljen arra, hogy vásároljon kerékpáros sisakot a gyermek számára, ha a gyermek maga is biciklizik, kérje meg, hogy tegye fel a könyökvédőt és a térdvédőt. Ügyeljen arra, hogy ne zavarják a mozgást.
4. lépés
Tervezze meg sétáját. Függetlenül a gyermek életkorától és attól, hogy egy külön jármű nyergében vagy melletted lesz-e, érdemes autótól távolabb és aszfaltozott felületű útvonalat választani. Az ideális hely egy jó utakkal rendelkező park lenne.
5. lépés
Öltöztesd fel a gyerekeket az időjárás függvényében.
6. lépés
20-30 percenként végezzen kis megállókat, ha kisgyermekei vannak, növelheti ezt az intervallumot egy tanuló számára.
7. lépés
Ne feledje, hogy a kerékpárosok egyenlőek az úthasználókkal, legyen óvatos az átkelőknél, kereszteződéseknél és zebráknál. Ha gyermeke saját kerékpárral közlekedik, és nem érheti el a parkot anélkül, hogy keresztezne egy forgalmas utat, használjon autót a parkba való bejutáshoz, majd üljön át kétkerekű járművekre.
8. lépés
Az utazás hosszának megválasztásakor koncentráljon gyermeke életkorára és kitartására. Ez mindkettőtöknek tetszeni fog.
